Consultation individuelle de Psychothérapie

        Adolescent, Adulte, Couple

Sur rendez-vous à mon cabinet à Les Marches 

                                             ou à distance via : Skype, WhatsApp

                                               Séance Individuelle : Durée 1 heure tarif 65€

La psychothérapie s'adresse à toute personne en souffrance, éprouvant le désir de se confier à une personne neutre et le besoin d'être soutenue pour surmonter une difficulté. 

La psychothérapie offre un espace contenant et sécurisant, où la personne peut exprimer ses difficultés et ses angoisses.

Chez l'adulte, il s'agit d'une démarche personnelle accompagnée d'une demande d'aide et de soutien.

Les motifs de consultations sont très variables :

• Une souffrance intérieure : anxiété, mal-être, dépression...,
• Des troubles du comportement (troubles alimentaires, troubles obessionnels compulsifs),
• Une situation douloureuse : deuil, traumatisme, sépration,
• La maladie et les douleurs chroniques,
• Des difficultés relationnelles, un manque de confiance et d'affirmation de soi,
• Un désir de changement et/ou de travail approfondi sur soi...

Chez l'enfant et l'adolescent, la parole, le jeu et le dessin sont les principaux médiateurs utilisés pour aider l’enfant à élaborer puis dépasser ses  difficultés.

Les techniques corporelles, comme la relaxation, le yoga et la sophrologie, sont également des outils très intéressants, permettant de  travailler « en profondeur ».

D’une manière générale, tout  dysfonctionnement ou changement  dans  les attitudes ou habitudes de l’enfant ou adolescent doivent alerter son  entourage.

Les signes les plus fréquents pouvant motiver une consultation  psychologique sont :

• Difficultés scolaires, troubles de  l’apprentissage,
• Anxiété,  stress, dépression,
• Troubles  du comportement (hyperactivité, retrait, agressivité, …),
• Des  difficultés relationnelles, un manque de confiance et d’affirmation de soi,
• Troubles  du sommeil,
• Troubles  de l’alimentation,
• Conduites addictives et dépendances,
• Manifestations somatiques sans origine  physiologique,
• Maladies et   douleurs (maux de ventre, migraines,…) .